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認識頭髮
古人常說:三千煩惱絲。形容人的煩惱有如頭髮般千頭萬緒。
但頭髮真的只有三千條嗎?其實，循古文"三"與"九"一樣，皆指"多"的意思。
事實上，在正常情況下我們的頭髮大約有十萬多根。
在這十萬多根頭髮裡每天陸陸續續都有約100根左右的頭髮掉落與新生。
每根頭髮都會經由"生長期anagen"-->"退化期catagen"-->"休眠期telogen"的週期循環。週期一到會自動脫落。
在"生長期"的頭髮，每天長0.3~0.4公厘，一個月大約長一公分。
一般毛髮會停留在這一時期3~6年。整個頭皮約有九成左右的頭髮都是停留在這時期。
當頭髮過了生長期，便會進入為期三週的"退化期"，在這段時間，頭髮會慢慢脫離毛囊而向表皮移動。
之後便進入頭髮的"休眠期"。在這段時間，頭髮會陸陸續續掉落，且毛囊會逐漸萎縮等待下一次再生。
就在這樣不停的"生長期-->退化期-->休眠期-->生長期"週期循環下，維持住毛髮的外觀。
而當這個週期有所破壞後，便有可能造成落髮的危機。
如同之前所述，平均每天有100跟頭髮掉落及新生。
但如果每天落髮超過100根，且連續數月，則可能表示有潛在的落髮危機。
須儘早詢問醫師，以防止禿頭的發生。
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